一日10分 英語で書こう4行日記 （著）小林 麻綾
英語で日記
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一日10分 英語で書こう4行日記―50日間で“英語頭”に切り替わる本 小林 麻綾 オーエス出版 2003-03 |
英語＋自己啓発
最近、英語力が鈍ってきてるのを感じているので、少しまじめに取り組もうと思って購入。
4行日記というのは、
- 事実（Fact)
- 発見（Find)
- 教訓（Found)
- 宣言（Future)
の4つのパートから成り立っている日記です。
詳しくは、4行日記のオフィシャルサイト『坐座蓙』にも書かれています。
具体的に日本語で書くと、たとえば次のような感じに。
- 通学電車でブログ記事を書いた。
- 時間が限られていると、より集中して書ける。
- 時間をうまく区切ることが大切。
- 私は、時間管理に長けている人間です。
GTD研究会の時にご一緒していた方のブログ、
『8時50分、頭のストレッチ』もこの形式です。
それぞれの部分の長さは特に指定もなく、
短文でも長文でも、そのときの気分で変えたってOK。
大事なのは「やる」ことです（笑
書き方が指定されているのは、最後の「宣言」の部分。
ここは、「将来、そうなっていたい姿」を宣言するもの。
英語でFutureとなっている事も、これに由来します。
この部分については、希望的に「～したい」ではなく、「～である」と断定的に書くことで、
より自分の意識に刷り込む事ができます。
また、「私は～です」（英語でなら I am …）の形式で書くということもポイントのようです。
慣れてきたら、ある程度自分なりに加工してしまうのも手なんでしょうけど。
習慣づけるために
書くことをサボらないようにするために、ブログを増設してそこで書くことにします。
（この辺はMTの強みです。WordPressだと、ブログ増やすたびにインストールが必要＾＾；）
まだテンプレートその他は整えていないんですが、そのうちリンク整えたりします。
同じように英語ブログ（英語日記）を書いている方々とも交流できたらいいな。
