27冊目:頭をよくするちょっとした「習慣術」

勉強そのものよりも、まずは普段の生活から。

4396313381 頭をよくするちょっとした「習慣術」
和田 秀樹

祥伝社 2004-01
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「頭をよくする」ためには、当然勉強することは必要です。

けれども、実際の問題としては、そうやって勉強したりする「習慣づけ」が大切。

よい習慣からはよい結果、悪い習慣からは悪い結果・・・
と、どちらにせよ影響はどんどん大きくなります。

そして最も怖いのが、「感情の老化」。

何かマイナスのできごとがあったとき、

「もう年だから」とか、「どうせ俺なんて」とか・・。
こういった気持ちが原因で、向上心がなくなり、諦めモードに入ってしまう。

そしてさらにマイナスのできごとを引き起こし・・・(以下繰り返し

では、そうならないためにはどうするか。

よい習慣とはどんなものか、どうやって変えていくのか。 そんなヒントが詰まっています。

仕事や子育てと言った面にまで触れているため、読者層も問わない一冊だと思います。
(今日はややあっさり終了。)

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・・・唯一気になる点。

例えば、「XXではなく○○をするように」というものがあったとして、

それを実際に実現するにはどうするか?
どうやって自分の中に刷り込むか?

といった点については、それほどいい答えがありません。

というか、こればっかりは結局「自意識の持ち方」ってなっちゃうんでしょうね。

そのくらいの努力もできなくて、成功しようっていう考えが甘いんでしょうし(苦笑